Chamuc85 Günlüğü, 03 Mar 23

03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

464 kcal Yağ: 5,91g | Prot: 30,43g | Karb: 66,65g.   Kahvaltı: Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Saturnus Coffee Syrup Irish Cream, Garant Müsli med Frukt, Garant Havredryck, Espressokaffe. devamı için...
1786 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Chamuc85 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.