03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
330 kcal
|
Yağ: 1,75g | Prot: 19,14g | Karb: 61,31g.
Kahvaltı: Valsoia Soya Gusto Morbido, Carrefour Spremuta Arance Rosse, Esselunga Banana, Danone Hipro Mirtillo. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|