Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Scarlet**
Günlük
03 Mar 23
Scarlet** Günlüğü, 03 Mar 23
Scarlet** Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
111,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,2 kg
.
Geriye kalan:
31,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Mart 2023:
1775 kcal
Yağ: 61,63g | Prot: 42,10g | Karb: 262,15g.
Kahvaltı:
Papaye, Oranges, Netto Moelleux Chocolat, Picard Perles de Tapioca et Lait de Coco.
Öğle Yemeği:
Moelleux au Chocolat, Graines de Chia Séchées, Andros Compote Pomme Nature, Carrefour Yaourt.
Akşam Yemeği:
Noix, Kesra, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux.
Aperatifler/Diğer:
Gerblé Gateaux Chocolat Lait, Lait, Banane.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Elle va réussir la folle lol
04 Mar 23 üye tarafından:
ali carthage express
lol ce midi une part de kesra et ce soir 1 feuille de brick 😍. Miam miam! Pas de restriction totale sinon je tiendrais pas!
04 Mar 23 üye tarafından:
Scarlet**
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Scarlet** Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle