02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
408 kcal
|
Yağ: 12,58g | Prot: 24,74g | Karb: 35,11g.
Öğle Yemeği: Чай, Alpro Himbeere Apfel ohne Zuckerzusatz. Akşam Yemeği: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|