|
já são 11 quilos perdidos, graças a Deus 🙌🏻
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 31,10g | Prot: 25,55g | Karb: 81,45g.
Kahvaltı: Qualitá Uva Niagara, Café com Leite Integral, Banana Caturra, Crepioca. Aperatifler/Diğer: Banana Caturra, Pipoca Branca (em Óleo), Ritter Barra de Cereais Morango e Cobertura de Chocolate. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elisangelazanza Kilo Geçmişi
|