04 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
624 kcal
|
Yağ: 37,18g | Prot: 34,32g | Karb: 37,80g.
Kahvaltı: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 18%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|