04 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
690 kcal
|
Yağ: 25,49g | Prot: 37,32g | Karb: 76,49g.
Kahvaltı: Mushroom Soup, Cooked Fish, Potato. Aperatifler/Diğer: Oreo Dutch Cocoa Wafer Double Choco, KFC Kue Pukis. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Maulida ingin hidup sehat 🏋️♀️ Kilo Geçmişi
|