04 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 60,67g | Prot: 57,06g | Karb: 113,92g.
Kahvaltı: Слуцкий Хлебозавод Батон для Всей Семьи, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум 45%, Чай. Öğle Yemeği: Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлеб Майский Традиционный Нарезанный , ProStore Плов с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kk.anastasia1 Kilo Geçmişi
|