04 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
158 kcal
|
Yağ: 6,55g | Prot: 7,82g | Karb: 18,07g.
Kahvaltı: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|