04 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
337 kcal
|
Yağ: 26,02g | Prot: 15,68g | Karb: 14,05g.
Öğle Yemeği: Huevo Cocido, Punta del Agua Queso Cremoso , Paladini Jamón Cocido, Palta, Tomates Cherry, Orégano. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|