05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 81,55g | Prot: 66,02g | Karb: 145,37g.
Öğle Yemeği: Teh Manis, Bakso dengan Saus (Campuran). Aperatifler/Diğer: Campina Bazooka Cashew Nut, Roti Goreng, Maicih Basreng, Jambu Kristal, Pisang Goreng, Coklat Manis atau Gelap. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|