05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 38,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 14,66g | Prot: 12,68g | Karb: 79,06g.
Kahvaltı: Манная Каша на Молоке, RIOBA Сироп Дыня . Öğle Yemeği: Куриный Суп. Aperatifler/Diğer: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aleksandriya’.. Kilo Geçmişi
|