|
47.35kg
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
543 kcal
|
Yağ: 20,39g | Prot: 24,86g | Karb: 62,14g.
Kahvaltı: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Здорово Хлебцы Спелая Черника, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Финский. Öğle Yemeği: Nestle Овсяная Каша Быстров , Food Master Живой Йогурт, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|