05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 18,73g | Prot: 26,09g | Karb: 69,49g.
Kahvaltı: Müller Ayran. Öğle Yemeği: Gurke (mit Schale), Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Iglo Fischstäbchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|