jojje04 Günlüğü, 05 Mar 23

jojje04 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

81,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg. Geriye kalan: 8,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Mart 2023:

677 kcal

Yağ: 31,26g | Prot: 39,18g | Karb: 56,29g. Kahvaltı: Hårdkokt Ägg, ICA Havregrynsgröt. Öğle Yemeği: Vanliga Pannkakor, Vitsås, Stekt Fläsk. Akşam Yemeği: Havregrynsgröt. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

nu är jag redo för den nygamla utmaningen

05 Mar 23 üye tarafından: jojje04

Välkommen tillbaka, kunde varit värre.

05 Mar 23 üye tarafından: raschkatten


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jojje04 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jojje04 Günlüğü, 05 Mar 23

Yorum Gönder

jojje04 Kilo Geçmişi