05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 55,51g | Prot: 42,99g | Karb: 111,58g.
Kahvaltı: Dorblu Сыр с Плесенью, President Сыр Бри, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Язычки Слоеные . Öğle Yemeği: Колбаса, Зеленый Чай, Консервированный Тунец. Akşam Yemeği: Чай, Grow Food Сметанно-Грибной Соус , Макфа Спагетти Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|