05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 40,85g | Prot: 34,26g | Karb: 258,29g.
Kahvaltı: Мираторг Вареники с Картофелем и Грибами, Бабушка Аня Вареники с Клубникой. Öğle Yemeği: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный. Akşam Yemeği: Милка Молочный Шоколад, Живые Снеки Снек Японский. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|