05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
453 kcal
|
Yağ: 9,25g | Prot: 9,45g | Karb: 79,24g.
Öğle Yemeği: Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Bebivita Abenbrei Ohne Zucker (Keks Bananen). Akşam Yemeği: Innocent Smoothie Kiwi, Apfel & Limette. Aperatifler/Diğer: PowerBar L-Carnitin Liquid, Корица, Jacobs Milka 3 in 1, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|