06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
428 kcal
|
Yağ: 18,41g | Prot: 54,47g | Karb: 11,09g.
Kahvaltı: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Репа, Петелинка Сердце Куриное. Aperatifler/Diğer: Fiorella Грудка Индейки Запечённая. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|