06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 19,90g | Prot: 54,97g | Karb: 66,90g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Яйцо, Моя Цена Стручковая Фасоль Замороженная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе. Öğle Yemeği: Варенька Малиновое Варенье , Физалис, Молочная Станция Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|