06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 21,83g | Prot: 52,81g | Karb: 103,67g.
Kahvaltı: Геркулес Геркулес Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд. Aperatifler/Diğer: Куриное Филе, Вешенки, Лук, Сметана 15%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alina777Malina Kilo Geçmişi
|