06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 57,47g | Prot: 48,34g | Karb: 88,42g.
Kahvaltı: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Сыр Российский, Каравай Хлеб Английский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Каравай Хлеб Английский. Aperatifler/Diğer: Моя Семья Сок Мультифрукт, Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|