06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 44,22g | Prot: 58,65g | Karb: 86,69g.
Kahvaltı: Milka Mini Œuf Praliné. Öğle Yemeği: Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, William Saurin Cassoulet. Akşam Yemeği: Marque Repère Macedoine, Auchan Carottes Râpées, Findus Double Délice Tomate. Aperatifler/Diğer: Delicemer Moules Apéritif , Pain Blanc Grillé, Auchan Comté. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|