08 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 14,56g | Prot: 76,37g | Karb: 44,79g.
Kahvaltı: Delisse Déli'light. Öğle Yemeği: Delisse Deli'light Saveurs, Nixe Wildlachsfilet in Dill-Senf-Sauce, Gayelord Hauser Riz de Konjac. Akşam Yemeği: Foie de Volaille, Delisse Déli'light. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Delisse Fromage Blanc 0%, Delisse Fromage Blanc 0%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|