06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 18,39g | Prot: 61,82g | Karb: 79,55g.
Kahvaltı: Сахар, Абрико Топпинг Вишня, Савушкин Творог 5%. Öğle Yemeği: Лечо, Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|