06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2267 kcal
|
Yağ: 122,11g | Prot: 66,59g | Karb: 227,76g.
Kahvaltı: Глобино Колбаски для Гриля, Премія Цукор Тростинний Демерара, Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Желток, Жареный Картофель. Öğle Yemeği: Макароны по Флотски. Akşam Yemeği: Тирамису. Aperatifler/Diğer: Банан, Своя Лінія Йогурт Питьевой со Вкусом Черники 1% . devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|