06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
801 kcal
|
Yağ: 56,52g | Prot: 60,67g | Karb: 13,12g.
Öğle Yemeği: Победа Шоколад 72% на Стевии, Global Village Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Окей Перец Красный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|