06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
542 kcal
|
Yağ: 17,08g | Prot: 20,20g | Karb: 78,22g.
Kahvaltı: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша, Каша Рисовая. Öğle Yemeği: Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Кофе с Молоком, Макароны с Тушенкой, Хлеб Черный, Щавелевый Суп. Akşam Yemeği: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ Kilo Geçmişi
|