06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3501 kcal
|
Yağ: 116,26g | Prot: 57,11g | Karb: 324,86g.
Kahvaltı: Trader Joe's Trofie Colore, Great Value Cashew Halves & Pieces, Trader Joe's Organic Vegetable Broth, Trader Joe's Riced Cauliflower, Follow Your Heart Dairy Free Parmesan Style Shredded Cheese Alternative, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Fudgiest Vegan Fudge Brownies. Öğle Yemeği: Trader Joe's Ridge Cut Sweet Potato Chips, Trader Joe's Vegan Sour Cream, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Custard, Impossible Foods Impossible Burger, Roasted Cauliflower, Scalloped Potato, Citrus Flavor Fruit Sorbet, mushroom tart, Olive Garden Tomato Basil & Feta Bruschetta. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|