Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gwenaelle07
Günlük
06 Mar 23
gwenaelle07 Günlüğü, 06 Mar 23
gwenaelle07 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
67 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
35 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mart 2023:
678 kcal
Yağ: 33,26g | Prot: 32,10g | Karb: 59,13g.
Kahvaltı:
LU Granola Chocolat au Lait , LU Granola.
Öğle Yemeği:
Nixe Salade Américaine au Thon.
Akşam Yemeği:
Yoplait Perle de Lait Nature, Salade Verte, Tarte à la Tomate.
Aperatifler/Diğer:
Pâte à Tartiner.
devamı için...
1843 kcal
Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat ve 2 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 58 dakika, Uyku - 7 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gwenaelle07 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle