07 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 25,89g | Prot: 17,76g | Karb: 155,77g.
Kahvaltı: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Ronik Финик Королевский, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Каша Пшенная на Воде, Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ioanna_Tkachyk.93 Kilo Geçmişi
|