07 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1566 kcal
|
Yağ: 72,42g | Prot: 52,59g | Karb: 185,94g.
Kahvaltı: Thomas' Everything Bagel, Butter, America's Choice Bacon Thick Sliced, Welch's Grape Jelly, Scrambled Egg, Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Aperatifler/Diğer: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|