07 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 54 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1625 kcal
|
Yağ: 63,71g | Prot: 53,63g | Karb: 210,04g.
Kahvaltı: Doğal Peynir, Ispanaklı Gözleme, Maydanoz, Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|