07 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 34,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
533 kcal
|
Yağ: 19,46g | Prot: 48,33g | Karb: 40,04g.
Öğle Yemeği: Фарш по флотски, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Aperatifler/Diğer: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|