18 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 69,97g | Prot: 37,18g | Karb: 151,78g.
Kahvaltı: Сметана 15%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Öğle Yemeği: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). Akşam Yemeği: Шефмаркет Диетический Суп-Пюре из Тыквы с Курицей Тандури. Aperatifler/Diğer: Русская Картошка Чипсы, Русская Картошка Чипсы. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Happy Capybara Kilo Geçmişi
|