08 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 59,27g | Prot: 22,55g | Karb: 34,60g.
Kahvaltı: Coffee (Espresso Brewed) . Öğle Yemeği: Spanakopita. Akşam Yemeği: Fried Egg without Fat, Avocado. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dimitrapetropoulos Kilo Geçmişi
|