08 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2065 kcal
|
Yağ: 79,73g | Prot: 60,00g | Karb: 275,66g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Витьба Подушечки Какао с Молоком , Foodband Пицца Охотничья, Шоколад, Русский Холод Пломбир Настоящий. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|