08 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 66,05g | Prot: 180,43g | Karb: 110,00g.
Kahvaltı: Œuf Dur , Œuf Dur , PB2 Peanut Powder With Cocoa, Leader Price Mayonnaise Allégée. Öğle Yemeği: Mentos Fruit, Condito Moutarde Dijon, G20 Dos de Colin D’Alaska, Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: les Doris Rillettes de Saumon du Pacifique, Yumyum Nouilles au Poulet, Body&Fit Liquid Egg Whites . Aperatifler/Diğer: l'étoile d'afrique Pâte D’Arachide. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|