06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1608 kcal
|
Yağ: 78,19g | Prot: 75,73g | Karb: 152,23g.
Kahvaltı: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Сыр Российский, Орехи Макадамии, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Томатный Кетчуп, Кефир 2,5%, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Петруха Колбаски Баварские. Aperatifler/Diğer: Акконд Конфета Адель, Konti Десерт Bonjour Souffle Клубника со Сливками, Милкавита Сливки 10%, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк". devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|