08 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
198 kcal
|
Yağ: 14,03g | Prot: 12,19g | Karb: 6,30g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Сгущенка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|