08 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1667 kcal
|
Yağ: 79,57g | Prot: 60,92g | Karb: 181,30g.
Kahvaltı: ВкусВилл Голубика, Красные Вишни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Öğle Yemeği: Мираторг Овощные Наггетсы "Витаминный Микс", Голубцы. Akşam Yemeği: Mirel Эстерхази. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|