08 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 57,01g | Prot: 47,64g | Karb: 151,45g.
Kahvaltı: Croissant, Jus d'Orange. Öğle Yemeği: Pâtes (Cuites), Pâturages Mozzarella Râpée, Le Césarin le Fuet, Lay's Chips Sel et Vinaigre. Akşam Yemeği: Fleury Michon Poulet Nouilles Chinoises Légumes Croquants. Aperatifler/Diğer: Milka Mmmax Cacahuètes & Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|