docha5 Günlüğü, 08 Mar 23

08 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 4,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1704 kcal Yağ: 100,24g | Prot: 69,63g | Karb: 113,32g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Öğle Yemeği: Солянка Сборная Мясная, Вьетконг Манго Сушеное, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Merci Шоколадные Конфеты. Akşam Yemeği: Sorbon Конфеты , Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Говядины. devamı için...
1336 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


docha5 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.