08 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1367 kcal
|
Yağ: 79,95g | Prot: 110,09g | Karb: 42,20g.
Kahvaltı: Oeuf Dur, Café. Öğle Yemeği: Sojasun Nature sans Sucre, Petitgas Jambon de Vendée, Avocat Ciqual. Akşam Yemeği: Pain Keto au Gluten, Pain Keto au Gluten, Cupcake, Myrtilles, Beendhi Ghee, Lidl Steak Haché. Aperatifler/Diğer: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|