08 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1740 kcal
|
Yağ: 72,83g | Prot: 56,14g | Karb: 217,24g.
Kahvaltı: Сладкая Булочка. Öğle Yemeği: Помидор Соленый, Белый Хлеб, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). Akşam Yemeği: Манная Каша на Молоке. Aperatifler/Diğer: Сладкая Булочка, Молоково Молоко 3,2%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|