|
Neuer Anlauf
|
106,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 64,34g | Prot: 44,71g | Karb: 52,14g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker. Akşam Yemeği: Ja! Butter-Toastbrot, Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|