08 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 38,48g | Prot: 93,74g | Karb: 5,35g.
Kahvaltı: Egg, بلدي سجق. Öğle Yemeği: Salmon. Akşam Yemeği: 2% Fat Milk. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|