07 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1862 kcal
|
Yağ: 127,72g | Prot: 149,46g | Karb: 25,81g.
Akşam Yemeği: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Grillmeister Frisches Grillhähnchen, Krautsalat, Spareribs. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|