09 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2043 kcal
|
Yağ: 99,46g | Prot: 70,23g | Karb: 232,83g.
Kahvaltı: Konigsbacker Кёнигсбергская Булочка с Клюквой, Nesquik Какао, ВкусВилл Киш со Шпинатом. Öğle Yemeği: Сок Розового Грейпфрута, Кофемания Яйцо Бенедикт с Лососем. Akşam Yemeği: Простоквашино Творог Зернёный 7%. Aperatifler/Diğer: Победа Шоколад Молочный на Стевии. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|