09 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 29,82g | Prot: 79,93g | Karb: 73,93g.
Kahvaltı: 불고기, 이마트트레이더스 어니언베이글. Öğle Yemeği: 마파두부덮밥. Akşam Yemeği: 반건조오징어. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|